29 Jul Fucus

Fucus vesiculosus

Muy común alrededor de la costa británica, su hábitat natural son las aguas templadas septentrionales del Atlántico. 

Se utiliza como terapia antiobesidad. La parte utilizada es el talo, y es muy rica en principios activos: oligoelementos y sales minerales: iodo, potasio, bromo, cloro, magnesio, calcio, hierro, sílice; manitol, principio amargo, vitaminas y provitaminas A y D, sustancia mucilaginosa: algina; glucosano soluble: laminarina.

La abundancia de sales minerales hace del fucus una planta remineralizante. El iodo le confiere acción estimulante tiroidea, favoreciendo los procesos catabólicos del organismo, por lo que se usa en tratamientos de obesidad. Las sales potásicas son diuréticas, ayudando por tanto a la eliminación de líquido retenido. El mucílago le otorga una actividad laxante ligera y saciante. La laminarina ejerce una acción hipolipemiante, hipocolesterolemiante. Se le considera depurativo.

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Foto: Fucus, de Hans Kylberg bajo licencia de Creative Commons