03 Abr KEMOGRAS: si buscas un vientre plano, utiliza el “coco”
ACEITE DE COCO EXTRA VIRGEN DE PRIMERA PRESIÓN
El aceite de coco es el aceite vegetal que más Triglicéridos de Cadena Media (TCM o MCT) contiene, en concreto más del 60%.
QUÉ SON LOS TRIGLICÉRIDOS DE CADENA MEDIA (TCM):
Los Triglicéridos de Cadena Media son digeridos, absorbidos y metabolizados de manera distinta que los Triglicéridos de Cadena Larga (TCL).
Diferencias entre TCM y TCL
TCM ó MCT |
TCL |
Menor tamaño: Formados por ácidos grasos con 8-12 átomos de carbono |
Sus ácidos grasos tienen una cadena con 14 o más átomos de carbono |
Menos calorías: 8,25 kilocalorías por gramo |
9,2 kilocalorías por gramo |
Digestión más rápida: No requieren ácidos biliares o lipasa pancreática para su digestión |
Digestión más lenta |
Efecto termogénico: Rápida absorción y oxidación → rápida obtención de energía |
Absorción y oxidación más compleja |
Menor capacidad para acumularse en el tejido adiposo |
Acumulación en el tejido adiposo como grasa de reserva |
No intervienen en el ciclo del colesterol |
Parte de los TCL ingeridos intervienen en la síntesis de colesterol |
QUÉ BENEFICIOS TIENE CONSUMIR UN ACEITE RICO EN TCM:
En el sobrepeso y la obesidad
Los TCM intervienen positivamente en el control del peso porque:
- Estimulan la β-oxidación o lo que es lo mismo, estimulan la utilización de los ácidos grasos para producir energía. Aumentan la termogénesis y “queman calorías”. Sobre todo a nivel abdominal.
- No intervienen en la formación del tejido graso de reserva, ya que prácticamente no se almacenan como grasa.
- Favorecen la formación de cuerpos cetónicos, los cuales tienen un efecto anorexígeno: aumentan la saciedad y disminuyen la ingesta de alimentos.
En el deporte
- Diversos estudios sugieren que el binomio dieta rica en TCM y ejercicio físico, presenta un efecto sumatorio en la reducción del depósito de grasa abdominal.
- Tomar TCM antes de realizar una actividad deportiva ha demostrado ser eficaz para mejorar los índices de rendimiento aeróbico: aumentan la energía disponible por ser una fuente rápida de energía. Y son fáciles de digerir.
Para reducir la grasa abdominal, ¡no esperes sentado!
INGREDIENTES (por 3 cápsulas):
Aceite de Coco Extra Virgen de Primera Presión.
Cubierta: Gelatina, Glicerina, Sorbitol, Agua y Colorante (dióxido de titanio).
MODO DE EMPLEO:
Tomar una cápsula con desayuno, comida y cena, con ayuda de agua.
Dosis diaria recomendada: 3 cápsulas blandas.
PRESENTACIÓN:
Caja de 60 cápsulas blandas.
PRECAUCIONES:
- No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia.
- No tome este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes.