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Publicado por el 25 02, 2015 en Salud | sin comentarios

Metabolismo de los ácidos grasos

 

El metabolismo es el conjunto de transformaciones químicas que experimentan los nutrientes en los tejidos, una vez superados los procesos de digestión. Una de las funciones de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas es la de suministrar la energía necesaria para permitir el funcionamiento del organismo. Sin embargo, los tejidos no pueden utilizar directamente la energía contenida en las moléculas de los macronutrientes; por ello, estos macronutrientes deben sufrir distintos procesos metabólicos para conseguir una molécula única: el ATP o adenosín trifosfato, en cuyos enlaces se almacena parte de esta energía, que es la que se utilizará en los trabajos celulares.

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Publicado por el 9 01, 2015 en Productos | 3 comentarios

Un buen día comienza por un buen desayuno: Desayún

 

Desayún

 

LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA

Por la mañana, después de 10 o 12 horas de ayuno, el cuerpo necesita energía y nutrientes para poder realizar las actividades que le esperan a lo largo del día: las clases, el deporte, la jornada laboral, las tareas del hogar… No desayunar correctamente implica cansancio, falta de energía y un menor rendimiento en el colegio o en el trabajo.

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